{"id":263,"date":"2026-01-02T00:00:33","date_gmt":"2026-01-01T23:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/?p=263"},"modified":"2026-01-25T21:11:33","modified_gmt":"2026-01-25T20:11:33","slug":"pflege-von-gesicht-und-koerperhaut-im-sommer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/pflege-von-gesicht-und-koerperhaut-im-sommer\/","title":{"rendered":"Pflege von Gesicht und K\u00f6rperhaut im Sommer"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=“stretch_row_content“][vc_column css=“.vc_custom_1747565945913{margin-top: 12px !important;}“ offset=“vc_col-lg-offset-1\/5 vc_col-lg-3\/5 vc_col-md-offset-0 vc_col-sm-offset-0″][vc_column_text css=““]Mit dem Beginn der hei\u00dfen Sommertage sehen wir uns mit verschiedenen Problemen konfrontiert: Dehydrierung, starker Hauttrockenheit, Schwellungen und anderen. All dies sind Folgen der Einwirkung von Sonne und hei\u00dfer Luft auf die Haut. Um die Haut vor solchen negativen Einfl\u00fcssen zu sch\u00fctzen, ist eine richtige und regelm\u00e4\u00dfige Pflege unerl\u00e4sslich.[\/vc_column_text][vc_empty_space]

Was beeinflusst die Gesichtshaut im Sommer?<\/h2>[vc_column_text css=““]Mit dem Beginn der hei\u00dfen Jahreszeit ist die Haut zahlreichen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen ausgesetzt.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6ren:[\/vc_column_text]

<\/span><\/div>

    \n
  • UV-Strahlen;<\/li>\n
  • Schmutz und Staub;<\/li>\n
  • hohe Lufttemperaturen;<\/li>\n
  • Klimaanlagen;<\/li>\n
  • Meersalz und Wasser.<\/li>\n<\/ul><\/p><\/div><\/div>[vc_empty_space height=“10px“][vc_column_text css=““]
    \nUnd das ist noch lange nicht alles.<\/p>\n

    Die gr\u00f6\u00dfte Bedrohung f\u00fcr die Haut im Sommer stellen die langanhaltenden UV-Strahlen dar. Sie wirken zerst\u00f6rerisch auf das Gewebe im Gesicht, verursachen Allergien, Schuppung und f\u00fchren zu einer vorzeitigen Alterung der Haut sowohl im Gesicht als auch am K\u00f6rper.
    \n[\/vc_column_text][vc_empty_space height=“10px“] Im Sommer wird unsere Haut noch empfindlicher und schutzloser. <\/span>[vc_empty_space height=“10px“][vc_column_text css=““]
    \nNat\u00fcrlich ben\u00f6tigt jeder Hauttyp eine bestimmte Pflege und geeignete Produkte.<\/p>\n

    F\u00fcr Menschen mit fettiger oder Mischhaut eignen sich Gele, Seren sowie leichte Emulsionen. Peelings sind f\u00fcr diesen Hauttyp sehr hilfreich.<\/p>\n

    Menschen mit trockener Haut sollten zu Emulsionen und Fluiden greifen. Empfindliche Haut braucht sch\u00fctzende Gele, Seren und Masken mit Panthenol, um R\u00f6tungen und Schwellungen zu lindern.
    \n[\/vc_column_text][vc_empty_space]

    Sommerliche Hautpflege<\/h2>[vc_column_text css=““]Hier einige Pflegetipps f\u00fcr den Sommer, basierend auf den Empfehlungen von Kosmetikerinnen:[\/vc_column_text]
    <\/span><\/div>

      \n
    • Bevor Sie das Haus verlassen, tragen Sie eine Creme mit SPF-Schutz auf Ihr Gesicht auf. Je h\u00f6her der Schutzfaktor, desto besser f\u00fcr Ihre Haut \u2013 besonders bei Temperaturen \u00fcber 30\u201335\u00b0C.<\/li>\n
    • Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal t\u00e4glich \u2013 morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen. Wenn Sie in einer stark verschmutzten Umgebung arbeiten, kann die Anzahl der Reinigungen auf 3\u20134 Mal pro Tag erh\u00f6ht werden.<\/li>\n
    • W\u00e4hlen Sie eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme mit leichter Textur, die zu Ihrem Hauttyp passt. Verwenden Sie sie jedoch nur nach der Gesichtsreinigung.<\/li>\n
    • Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung. Im Sommer gibt es viele frische Beeren, Fr\u00fcchte und Gem\u00fcse. Versorgen Sie Ihren K\u00f6rper damit \u2013 er wird es Ihnen danken. Denken Sie au\u00dferdem an eine ausreichende Wasserzufuhr, denn gerade im Sommer muss der Wasser-Salz-Haushalt des K\u00f6rpers ausgeglichen werden.<\/li>\n
    • Vermeiden Sie im Sommer alkoholhaltige Gesichtspflegeprodukte, da sie die Haut zus\u00e4tzlich austrocknen.<\/li>\n
    • Nach dem Baden oder Duschen verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Emulsion, um die Haut nach dem Sonnenbad zu beruhigen.<\/li>\n<\/ul><\/p><\/div><\/div>[vc_empty_space][vc_column_text css=““]<\/p>\n

      Der Schutz der Haut vor der Sonne im Sommer sollte ernst genommen werden, um unangenehme \u00dcberraschungen, unerw\u00fcnschte Erkrankungen zu vermeiden und die Sch\u00f6nheit sowie Jugend der Haut zu erhalten.<\/h4>\n

      Wir w\u00fcnschen Ihnen eine wunderbare Erholung, beste Gesundheit und gute Laune!<\/h4>\n

      [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_separator css=““][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Sch\u00fctzen und pflegen Sie Ihre Haut im Sommer \u2013 Tipps f\u00fcr Gesicht und K\u00f6rper gegen Sonne, Trockenheit und Umwelteinfl\u00fcsse.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":541,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,18,19,21,1,24,32,34],"tags":[47,49,54,66,67,76,77,78,79,80],"class_list":["post-263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesichtspflege","category-hautpflege","category-hautpflege-im-sommer","category-koerperpflege","category-kosmetikstudio","category-kosmetiktipps","category-schoenheitsberatung","category-sommerpflege","tag-beauty-tipps","tag-empfindliche-haut","tag-gesichtspflege-sommer","tag-hautpflegeprodukte","tag-hautschutz","tag-koerperpflege-tipps","tag-kosmetik-sommer","tag-sommer-hautpflege","tag-trockene-haut-sommer","tag-uv-schutz-haut"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=263"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/263\/revisions\/572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amilena.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}